Desde que comecei a comer uma (ou duas, depende do tamanho) peça(s) de fruta mais ou menos meia hora antes do almoço dei por mim a comer um prato com uma quantidade normal de comida em vez do típico prato à la Gelatina.
Faz uma diferença tão grande no apetite que não sei como é que não comecei a fazer isto mais cedo.
E isto de ser Verão e ainda por cima estar no paraíso da fruta (onde ela é 10000 vezes melhor que em Lisboa) é coisinha para me fazer comer à volta de cinco peças por dia quase sem dar por ela.
A foto é da cozinha cá de casa: o que estão a ver aí é despachado praticamente só por mim e pelos meus pais todas as semanas.
Sem comentários:
Enviar um comentário